Abeceda praktického pohybu

Stále přijímáme nové členy!

Chcete, aby se vaše děti rozvíjely co nejharmoničtěji a ne pouze v úzké pohybové specializaci jednoho sportu? V našem oddíle učímě děti celé škále pohybů a pohybové inteligenci, takže jsou pak mnohem lépe připraveny na jakýkoliv další sport či pohyb, který se rozhodnou dělat.

Díky rošíření tréninkových hodin máme kapacitu přijmout více dětí. Příjímáme děti od 6 let až do cca 13 let. Tréninky probíhají v úterky v tělocvičně Gymnázia v Říčanech. Mladší žáci 16 – 17h, starší 17-18hod.

Postupně se účí zdolávat překážky, lépe ovládat své tělo, plazit se a lézt jako zvířátka, tak aby si byly časem schopny poradit s jakoukoliv překážkou. Postupně plánujeme zakomponovávat prvky FAST Defense (Fear Adrenal Stress Training). Jedná se primárně o zvýšení odolnosti vůči psychickému zatížení, kde stresorem je jiný člověk. U dětí se zaměřuje hlavně na problematiku šikany a napadení dospělým, s tím, že primárně se zaměřujeme na identifikaci situace ještě předtím, než dojde ke konfliktu a jeho následnou deeskalaci.

Více informací naleznete na webu www.praktickypohyb.cz